Mobilität im Alter erhalten und fördern

Mit zunehmendem Alter können Arthrose oder die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke stark einschränken. Doch es gibt sanfte Methoden, die dabei helfen, die die damit verbundenen Schmerzen und die Mobilität zu erhalten und ein aktives, selbstbestimmtes Leben zu führen. Unsere chiropraktische Behandlung ist genau auf diese Bedürfnisse abgestimmt und bietet Ihnen eine schonende und effektive Lösung.

Von Anspannung zur Entlastung

Sie haben Bedenken, dass eine chiropraktische Behandlung in Ihrem Alter zu intensiv sein könnte.

Unsere sanften, altersgerechten Techniken bringen Ihnen spürbare Erleichterung.

Sie zweifeln, ob Sie in erfahrenen Händen sind, besonders bei komplexen Altersbeschwerden.

Unsere Expertise in der Behandlung älterer Patienten gibt Ihnen Sicherheit und Vertrauen.

Schmerzen führen zu weniger Bewegung und mehr Beschwerden sowie Steifheit.

Sie bewegen sich leichter und geniessen wieder Spaziergänge.

Wie unsere Behandlung funktioniert

In unserer Praxis legen wir besonderen Wert auf altersgerechte Techniken, die individuell auf Ihre Beschwerden abgestimmt sind. Zunächst erfolgt eine umfassende Untersuchung Ihrer Beweglichkeit und Schmerzpunkte. Basierend darauf erstellen wir einen Behandlungsplan, der auf die Wiederherstellung und Erhaltung Ihrer Mobilität abzielt. Durch gezielte chiropraktische Anpassungen fördern wir die Beweglichkeit Ihrer Gelenke, reduzieren Schmerzen und verbessern die Funktion Ihrer Muskulatur.

Manipulationstherapie: Die chiropraktische Manipulationstherapie ist eine sanfte, schmerzfreie Technik, bei der ein gezielter Impuls auf ein in seiner Funktion eingeschränktes Gelenk ausgeübt wird, um dessen Beweglichkeit wiederherzustellen. Sie kann manuell oder mechanisch unterstützt erfolgen und wird individuell an die Beschwerden der Patient:innen angepasst. Von einer Fachperson korrekt angewendet, ist die chiropraktische Manipulation eine sichere Methode.
Mobilisationstechniken: Sanfte Bewegungen ohne Impuls, um Gelenke zu mobilisieren und Verspannungen in den Muskeln zu lösen.
Myofasziale Techniken: Die Behandlung von schmerzhaften Muskelpunkten (Triggerpunkten) und Verspannungen besteht aus manueller oder assistierter Druckpunkttherapie, Dry Needling oder Dehn- und Bewegungsübungen. Diese Behandlungsmethoden fördern das harmonische Zusammenspiel von Gelenken und Muskeln.
Übungen zur Sturzprophylaxe: Individuell angepasste Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichts und Vermeidung von Stürzen.
Dehnübungen: Spezifische Übungen zur Steigerung der Flexibilität und Mobilität.

„Seit ich regelmässig in der Praxis Chiropraktik Seeland behandelt werde, hat sich meine Beweglichkeit deutlich verbessert. Früher konnte ich kaum schmerzfrei laufen, aber jetzt kann ich wieder täglich meine Runden im Park drehen und fühle mich viel aktiver. Die sanften Behandlungen haben mir wirklich geholfen, mein Leben zurückzubekommen.“

Kurt S.

72 Jahre alt

„Als ich älter wurde, hatte ich immer mehr Probleme mit meinem Rücken und meinen Knien. Ich wollte nicht einfach Schmerzmittel nehmen, sondern eine langfristige Lösung finden. Die chiropraktische Behandlung hat mir geholfen, meine Beweglichkeit zu verbessern und mich insgesamt stabiler zu fühlen. Jetzt kann ich mich wieder freier bewegen und bleibe aktiv – genau das, was ich mir gewünscht habe!“

Walter W.

82 Jahre

„Ich dachte lange, dass steife Gelenke und Rückenschmerzen einfach zum Älterwerden dazugehören. Doch seit ich regelmässig zur Chiropraktik gehe, fühle ich mich viel beweglicher und habe mehr Energie im Alltag. Es ist erstaunlich, wie sanfte Justierungen dabei helfen, die natürliche Beweglichkeit zu erhalten. Ich kann endlich wieder Spaziergänge geniessen, ohne nach kurzer Zeit Schmerzen zuhaben!“

Margartet S.

79 Jahre

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Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Mobilität arbeiten. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für Ihre individuelle, altersgerechte Behandlung und geniessen Sie schon bald die positive Veränderung.

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Ihre Fragen, unsere Anworten

Wer übernimmt die Kosten?

Die Grundversicherung übernimmt die Kosten für chiropraktische Behandlungen. Wer ein Hausarztmodell hat, benötigt eine Zuweisung, dies gilt auch für andere Fachärzt:innen.

Ist die Wirksamkeit der Chiropraktik wissenschaftlich belegt?

Eine grosse Zahl von Erhebungen hat diese Frage in den letzten Jahrzehnten beantwortet. Eine in der Schweiz durchgeführte Studie von 2015 zeigt deutlich, dass Patientinnen und Patienten zufriedener und die Kosten geringer sind, wenn sie bei Rückenbeschwerden zuerst den Chiropraktor aufsuchen (ChiroSuisse). Das Forschungsteam der Abteilung für Chiropraktische Medizin an der Universität Zürich arbeitet an unterschiedlichen Forschungsschwerpunkten (Universitätsklinik Balgrist).

Outcome Studie zur chiropraktischen Behandllung von zervikalen Diskushernien 2016: Kressig M. et al.: J Manipulative Physiol Ther. 2016 (Oct); 39 (8); 565-575

Balgrist-Studie zu chiropraktischer Behandlung bei Ischias 2016: Stetige Besserung und Verminderung der Beinschmerzen nach 1, 3, 6 und 12 Monaten durch chiropraktische Manipulationsbehandlung bei nachgewiesener sequestrierter lumbaler DH. Ehrler M. et al.: J Manipulative Physiol Ther. 2016 (Mar); 39 (3): 192-199

‍Balgrist-Studie zu Ischias infolge lumbaler Diskushernie 2013: Chiropraktische Manipulationsbehandlung erreicht gleich gute Resultate wie periradikuläre Infiltration bei MR-nachgewiesener lumbaler Wurzelaffektion, ist jedoch eher kostengünstiger. Peterson C. et al.: J Manipulative Physiol Ther. 2013 May;36(4):218-25.

Outcome Studie zur chiropraktischen Behandlung bei lumalen Diskushernien 2014: Lehmann S. et al.: J Manipulative Phyiol Ther. 2014 (March/April); 37 (3): 155-163.

‍Balgrist-Studie zu zervikalen Diskushernien 2016: Chiropraktische Manipulationsbehandlung ist besser als zervikale Wurzelinfiltration bei subakuten und chronischen Patienten, kein Unterschied bei akuten Patienten. Peterson C et al.: J Manipulative Physiol Ther. 2016 (Mar); 39 (3): 210-217

‍Balgrist-Studie zu zervikalen Diskushernie 2013: Chiropraktische Manipulationsbehandlung bewirkt signifikante Besserung nach 3 Monaten bei subakuten und chronischen Patienten mit symptomatischer zervikaler DH. Peterson C et al.: J Manipulative Physiol Ther 2013 (Oct); 36 (8): 461–67

Muss ich mit Nebenwirkungen rechnen?

In den meisten Fällen treten keine oder nur sehr leichte Nebenwirkungen wie Muskelkater oder Müdigkeit auf.

Ist Chiropraktik für ältere Menschen sicher?

Ja, unsere sanften und altersgerechten Behandlungstechniken sind speziell darauf abgestimmt, ältere Patienten sicher und schonend zu behandeln.

Wie lange dauert eine Behandlung?

Die Erstkonsultation dauert etwa 30 Minuten, jede weitere Behandlung ungefähr Minuten 15.

Tipps & Tricks für zu Hause

Schon kleine Übungen im Alltag können dazu beitragen, Ihre Mobilität zu fördern. Bleiben Sie in Bewegung, nutzen Sie Treppen statt Aufzüge, und integrieren Sie einfache Dehnübungen in Ihre Routine. Wir bieten Ihnen individuelle Übungsblätter zur Unterstützung an, die Ihnen helfen, aktiv zu bleiben.

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