Méthode douce en cas de gênes liées à la grossesse

Les maux de dos, la sciatique et les douleurs pelviennes sont des compagnons courants de la grossesse, mais ça ne doit pas être nécessairement le cas. Grâce à des traitements chiropratiques ciblés et doux, ces symptômes peuvent être efficacement atténués, sans danger pour la mère et l'enfant. Cela vous permet de profiter à nouveau pleinement de votre grossesse.

De l'inconfort au soulagement

Douleurs dorsales qui rendent tous mouvements difficiles.

Les promenades dans la nature et les activités quotidiennes retrouvent leur gaieté, sans le sentiment constant d'être limitée.

Douleur sciatique qui irradie dans les jambes.

Assise ou debout durant de longues périodes sans effort : profitez de la journée sans douleur, que ce soit à la maison ou en déplacement.

Préoccupations concernant la sécurité des traitements.

Prenez soin de vous et de votre bébé en toute sécurité. Débutez votre vie de tous les jours en pleine forme et détendue, sans aucun souci.

Comment fonctionne notre traitement

La chiropratique pour les femmes enceintes utilise des techniques spécialisées adaptées aux besoins spécifiques de la grossesse. Notre approche holistique permet de soulager les maux de dos, les sciatiques et les douleurs pelviennes, sans compromettre le bien-être de la mère et de l'enfant.

Nous commençons par une anamnèse détaillée et un examen physique. Nous élaborons ensuite un plan de traitement individuel qui vise à atténuer vos symptômes de manière ciblée et sûre. Le traitement est indolore et prend en compte les changements du corps modifié de la femme enceinte.

  • Thérapie de manipulation: La thérapie par manipulation chiropratique est une technique douce et indolore dans laquelle une impulsion ciblée est appliquée à une articulation afin de rétablir sa mobilité. Elle peut être réalisée manuellement ou mécaniquement et est adaptée individuellement aux besoins anatomiques et physiologiques de la femme enceinte. Utilisée correctement par un spécialiste, la manipulation chiropratique est une méthode sûre.
  • Techniques de mobilisation: mouvements doux et non impulsifs pour mobiliser les articulations et soulager les tensions musculaires.
  • Techniques myofasciales: Le traitement de points musculaires douloureux (points déclencheurs) et des tensions consiste en une thérapie manuelle ou assistée par points de pression, Dry Needling ou des exercices d'étirement et de mouvements. Ces méthodes de traitement favorisent l'interaction harmonieuse des articulations et des muscles.
  • Technique sacro-occipitale (SOT): Cette méthode permet de restaurer l'équilibre et la mobilité de la colonne vertébrale en repositionnant spécifiquement le bassin à l'aide de cales adaptées.

« Pendant ma grossesse, j'ai eu constamment mal au dos et je ne savais plus comment m'asseoir ou me tenir debout. Après les traitements chiropratiques, j'ai enfin pu me promener à nouveau sans douleur et gérer efficacement mon quotidien. J'ai particulièrement apprécié le fait de me sentir en sécurité durant le traitement, autant pour moi que pour mon bébé. »

Sarah M.
Enceinte de 32 semaines

« J'ai dû constamment faire face à des symptômes de sciatique, ce qui m'a fortement limité pendant la grossesse. Après quelques traitements, je me suis sentie beaucoup mieux, la douleur a diminué et j'ai pu à nouveau bouger normalement. »

Lejla J.
32 ans

« La grossesse a entraîné de nombreuses affections, notamment au niveau du bas du dos et de la région pelvienne. Grâce au traitement chiropratique, j'ai pu à nouveau bouger beaucoup mieux et la douleur a été considérablement réduite. »

Véronique S.
27 ans

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Vos questions, nos réponses

L'efficacité de la chiropratique a-t-elle été prouvée scientifiquement ?

Un grand nombre d'êtes ont répondu à cette question au cours des dernières décennies. Une étude réalisée en Suisse en 2015 montre clairement que les patients sont plus heureux et que les coûts sont moindres s'ils consultent d'abord un chiropraticien s'ils ont des problèmes de dos (Chiro Suisse). L'équipe de recherche du département de chiropratique de l'université de Zurich travaille dans différents domaines de recherche (Hôpital universitaire Balgrist).

Étude Balgrist sur le traitement de la sciatique 2016 : Amélioration et réduction constantes de la douleur aux jambes après 1, 3, 6 et 12 mois grâce à un traitement chiropratique par manipulation chiropratique d'un DHA lombaire séquestré presque prouvé. Ehrler M. et coll. : J. Manipulative Physiol Ther. 2016 (Mars) ; 39 (3) : 192-199

Étude des résultats sur le traitement chiropratique des hernies cervicales 2016 : Kressig M. et coll. : J Manipulative Physiol Ther. 2016 (octobre) ; 39 (8) ; 565-575

Étude Balgrist sur la sciatique due à une hernie discale lombaire 2013 : Le traitement par manipulation chiropratique donne les mêmes bons résultats que l'infiltration périradiculaire dans le cas d'une affection de la racine lombaire prouvée par IRM, mais il est plus rentable. Peterson C. et coll. : J Manipulative Physiol Ther. 2013 mai ; 36 (4) : 218-25.

Étude de résultats sur le traitement chiropratique des hernies discales lombaires 2014: Lehmann S. et coll. : J Manipulative Phyiol Ther. 2014 (mars/avril) ; 37 (3) : 155-163.

Étude Balgrist sur les hernies cervicales 2016 : Le traitement par manipulation chiropratique est meilleur que l'infiltration de la racine cervicale chez les patients subaigus et chroniques, aucune différence entre les patients aigus. Peterson C. et coll. : J. Manipulative Physiol Ther. 2016 (Mars) ; 39 (3) : 210-217

Étude Balgrist sur la hernie discale cervicale 2013 : Le traitement par manipulation chiropratique entraîne une amélioration significative après 3 mois chez les patients subaigus et chroniques présentant une dysfonction cervicale symptomatique. Peterson C. et coll. : J. Manipulative Physiol Ther 2013 (octobre) ; 36 (8) : 461—67

Le traitement chiropratique est-il sans danger pendant la grossesse ?

Oui, nos traitements sont spécifiquement adaptés aux besoins des femmes enceintes et sont absolument sans danger pour la mère et l'enfant.

Quand dois-je commencer un traitement chiropratique pendant la grossesse ?

Ils peuvent survenir à tout moment de la grossesse, surtout si des symptômes tels que des maux de dos ou des douleurs sciatiques apparaissent.

Le traitement est-il douloureux ?

Nos méthodes sont conçues pour être aussi douces que possible. En règle générale, les patients ne ressentent pas de douleur pendant le traitement.

Un traitement chiropratique est-il également possible peu de temps avant la naissance ?

Oui, les traitements chiropratiques sont sûrs jusqu'à peu de temps avant la naissance et peuvent aider à préparer le corps de manière optimale à l'accouchement en favorisant la mobilité pelvienne et en soulageant les symptômes tels que les maux de dos.

Conseils pratiques

Des conseils ergonomiques et des exercices d'étirement en douceur peuvent vous aider à protéger votre dos des charges lourdes ou des surcharges, même au quotidien. Des exercices de mobilisation légers et des pauses ciblées sont intégrés à la vie quotidienne et permettent d'atténuer et de prévenir les symptômes.